Kas Zayıflaması | kadınları ilgilendiren herşey!

kas zayıflaması

Sponsorlu Bağlantılar

Sponsorlu Bağlantılar
HIZLI ZAYIFLAMA ÖLDÜRÜR DE, SÜRÜNDÜRÜR DE!

Dünya Sağlık Örgütü tarafından önerilen haftalık ağırlık kaybı 0.5 ila 1 kg arasındadır. Haftada 1 kg’dan fazla ağırlık kaybetmek birçok sağlık riskine neden olur, hatta ölümlere bile yol açabilir.

      Düşük kalorili kişiye özel olmayan diyetlerin aşırı egzersiz ile desteklenmesi ise mevcut riskleri daha kötü duruma getirebilir.
      Dünya üzerinde yıllardan bu yana yapılan araştırmalar, hızlı zayıflamanın tehlikelerini ortaya koymaktadır.
Hızlı zayıflamanın beraberinde getirdiği riskler şunlardır.

Vücuttan hızlı protein kaybı olur. Verilen kilo kas ve sudan ibarettir. Bunun sonucunda kas …

Sponsorlu Bağlantılar